- Smörgås...trodde du ja !
6 st ägg
1 tsk bakpulver
1 dl vispgrädde
150 g färskost (philadelphia, det går lika bra med annat märke)
2 dl riven ost
Separera äggen, vitan och gulan. Vispa vitorna tjockt med bakpulvret. Du ska kunna vända på bunken utan att det rinner ut.
Vispa gulorna, grädde och färskost till jämn smet.
Rör försiktigt ner äggulesmeten i vitan, kämpa för att behålla fluffigheten. Ta till sist ner osten och rör försiktigt.
Här ifrån improviserade jag receptet lite och hällde ut den i ugnsplåt klädd med bakplåtspapper. Sen strödde jag ganska rikligt med Lin och solrosfrön över.
Grädda i mitten av ugnen 175grader 30 min.
Ut kommer ett centimetertjockt bröd som ser ut lite som en rulltårta!
- Sängmys
Tips på raska steg-låtar uppskattas ! :)
- Fredagsmat !
Har fixat lite fredagsmat till ikväll. Det var tänkt att jag skulle få gäster men tyvärr har de fått hastigt förhinder så kanske blir att nån annan får komma och äta ...
Har i alla fall Sallad på schemat.
Har stekt tärnad kycklingfilé i Thai sweet chili sås
Stekt bacon, kokt ägg och gjort en sallad på:
Gurka
Sugar snap beans
Kidneybönor
Tomat
3 färger paprika
Physalis
Apetina salladsost
Isbergssallad
Har också gjort en dressing på:
En liten burk kesella, blanda ut med grädde till den konsistens du önskar.
1-2 msk senap
Curry, salt och svartpeppar efter smak.
Det är lite svårt ibland att skriva ner för när jag lagar mat smakar jag mig fram mycket om jag inte går själv efter recept... hehe så gör så ni med !! :)
- Utmaningen!
Men det är inte jag ensam som kämpar. Jag har en hel grupp med mej!
Jag startade en grupp på FB som vi kallar utmaningen. Där har vi presenterat vårat hälsomål för året och peppar varandra något enormt genom att tipsa om bra frukostar, hur dagens träning gått och plublicering av bilder som är historiska och framtidsutmanande!
SÅ himla kul är det.... :) Vi har suttit nu en stund allihop och alla är helt i gasen och peppade för detta.
Jag har mina mål .... ett av dem är att avverka 63 promenader på 45min alt. 2km joggrunda samt 42 träningspass för korpen innan 2 juni.
Vad är ditt hälsomål ???
- 11 kilo
Idag stod det 11 kilo - på vågen.
Tre veckor innan midsommar började jag en pulver diet och gick ner 9 kilo.
Därefter fortsatte jag med dieten fram till semestern vecka 29 men åt på helgerna. Detta gav3 kilo till i viktminskning så innan semestern hade jag alltså gått ner 12 kilo.
Under semestern har jag i stort sett ätit som jag vill, unnat mig godsaker men gått en del morgon promenader. När man går från pulver och börjar äta kan man räkna med att gå upp 2-3 kilo på en gång och det gjorde jag men nu denna vecka är jag nere på summa -11 och det känns grymt! :)
Så det är bara att fortsätta. Hur då?
Jag kommer har grundvisionen att dricka pulver i alla fall 2 ggr/dag och då kanske äta ett mellanmål eller en måltid. Jag märker att det fungerar det också och jag vill inte gå ner i vikt bara på grund av pulver utan för motion och rätt kost också.
Tänkte ju ut och gå på morgonen men försov mig. Regnet öser ner och nu står valet i om jag ska vänta på att det lättar eller om jag helt enkelt ska skita i att det regnar.
- På G
Imorse var jag ute i spåret för morgonpromenad. Satt faktiskt igång ett par ggr att jogga lite kortare sträcka och tycker det kändes bra, så det ska jag jobba på nu. Målet är att springa hela.
Annars var Elin och Joel här och hälsade på idag. Vi åt lite rabarberpaj och pratade. Så mysigt att de kom hit !:)
Nu blir det bara jobb som återstår idag
- PIP studio
Har funderat på att sätta typ en våd i köksdelen av en tapet i detta mönster..Den är däremot ganska dyr och säljs i 10 meters rulle och jag skulle behöva ett par meter bara...
Googla på: PIP studio får ni se mkt snyggt ! :)
- Vinyldekorer
Hej Alla vänner !
- Bebismys!
Idag åkte bror min och jag ut till älskade Johanna och Henke för att hälsa på!
De fick ju sitt mirakel den 2:e Maj och jag skulle få träffa lille Vincent. Stor bebis men hur stora de än är så är de sjukt små ändå ! :)
- Panik
Vet att jag inte bloggat på länge och det finns vissa skäl till det bland annat för lite tid osv. Att blogga för mig ska va på den nivå jag tkr det är kul och jag har något att säga av intresse för andra eller bara få skriva av mig.
Ikväll är en sådan kväll.
Jag har ingen dagmatte till chino.
Jag pluggar i Tranås och han klarar sig inte själv hemma hela den tiden.
Jag har ingen bil att kunna köra honom med till någon.
Jag är fattig student som egentligen inte har råd med hunddagis.
Jag har en hund som inte tycker om att vara ensam.
Jag är ENSAMSTÅENDE.
Från att livet var underbart till ren jävla kaos.
Jag skaffade eller tog över chino 7 månader gammal tillsammans med mitt ex och allt var perfekt.
Vi växte mer till vänner och flyttade isär och jag blev ensam om Chino.
Hittade lght och flyttade nästgårds min dagmatte.
Allt var perfekt löst och nu har jag förlorat dagmatte och står ensam igen med Chino.
Lägger ut annons om dagmatte sökes på blocket men får puckade svar som att de tror att han är till salu.
Lite tröst är att jag fått en hel del många bra svar också. Men har svårt att tänka mig att bara lämna bort han hur som helst till vem som helst.
Ajaaa skit är det i alla fall. Det är nästan som man har lust att bli golddigger och hemmafru så skulle problemet vara ur världen!
Eller en annan mer hållbar och verklighetsnära lösning skulle vara toppen!
- Första dagen på mitt nya liv
Ja för tre veckor framåt. Gör min LIA period nu inom bilbranchen och försäljning mot företag. Första dagen idag var helt underbar. Jag är sjukt exalterad och kommer gå all in på detta. Redan börjat skriva på rapporten som ska lämnas i samband med slutet av perioden.
Blev bjuden på lunch idag med Thaibuffé.
Kvällsmat blev kycklinggrytan från frysen.
Skulle lagat matlådor ikväll men glömde bort tiden för jag fatsnade i rapporten så det får bli imorgon. Då ska jag göra en omgång squash lasagne ! :)
Kommer att jobba heltid nu vilket gör att tiden kan brista lite i matlagningen, om ni undrar varför då även bloggningen blir långsam :)
- Jag lider mig till sömns
Har ju lämnat bort chino till mamma och pappa i veckan då Emma dagmatte är i Tenerife och glassar.
Jag börjar praktisera på Engströms bil imorgon i tre veckor framåt.
Att ha hund ensam när man jobbar heltid är inte jätte enkelt. Speciellt inte när han håller solokonsert i ylande när han är själv hemma. Så då får han bli ompysslad av sin mormor och morfar som kan gå hem till honom på rasterna . Tror inte han ylar hela tiden OCH han är ALDRIG själv annars så detta fick bli den bästa lösningen.
Men ligger här hemma nu i sängen. Jag hör hans trippande, och jag känner honom liggandes vid fötterna men han är inte här. Så sjukt vad man kan bli van av vissa ljud och rörelser. Saknar honom så det gör ont och då är detta första dagen. Den dag han på riktigt försvinner går jag mitt itu vill jag lova!
- Helgen
Helgen har varit fullt aktiverad så inte mkt tid funnen att blogga.
Jag har heller inte ätit vidare bra i helgen heller. SKÄRPNING IDA FÖR FAN! Ja ..
Men tror det är tuffare i och med att jag slutat röka asså .. Känns som jag är mer sugen på sånt jag inte får och då hjälper de inte att va röksugen heller. Förr va man ju lite sån att man rökte (omedvetet) om man var sugen. Så därför som min faster sa borde jag kanske vara glad för att jag inte går upp i vikt i alla fall. Så jag kommer köra på nu och jag som sagt jobbar ju lika mycket med att få in en ny livstil och det kan ta upp till 2 år att få in nya vanor. Så även om jag "fuskat" någon gång så har jag ändå grundtänket och jobbar på det.
MEN vikten är såklart ett mål också. Och jag strävar efter det..
Har iaf haft en som vanligt underbar dag på jobbet. Varit hos underbara Emma och hälsat på och pratat bort 3 timmar i ett svep. Tiden går sååååå fort! :)
Blev även lite söndagmiddag hos mamma och pappa innan jag jobbade av kvällen.
- VÄRLDENS bästa...
... LJUS är Yankee Candle. Deras waxkakor är också super .. de kostar därefter men det blir inte så dyrt om du ser till Kvalitén ! :)
Dessa ljus är små och brinner ca 15 timmar. Se till att du har dem tända i en glaskopp som inte är mycket större än ljuset så det inte får utrymme att smälta ut. 30:- kostar dessa. Jag handlade på Chrianne och fick 4 st för 100:-
Köpte även en ny doftpåse som jag har i hallen. Luktar oförskämt gott så fort man stiger in ! :)
45:-
- Chinos nya matskålar
Åkte till Unnerstad en sväng och kollade läget idag. Det var bra rullning på folk och som vanligt dör man ju lite när man går in där för man inte kan köpa allting
Köpte iaf två skålar som jag tänkte Chino skulle få ha som matskålar. Det berättade jag även i affären och hon såg rätt förvånad ut och tyckte det var en jättekul idé. Verkar inte som ngn annan tänkt så dså de är ju niiiice! 
- 8 veckor
eller 56 dagar RÖKFRI idag! Bra jobbat, tack till mej själv! :)
Min motivation är "unna dig något för pengarna"... Jag räknade ut att jag la ca 800:- på cig i månaden. Jag köper fonder för 400:- var 4:e vecka och har unnat mig en massage förra månaden och denna månaden får det nog bli bidrag till jackan jag köpte igår
- Grattis Elina
Det här är Jättekul! :)
För ca 2 år sen ingick IdaG i ett samarbete med en webshop och jag sminkade då tjejer som skulle fotas med deras kläder. Till ett av uppdragen kom det ner 2 tjejer från örebro varav en var Elina Norlén. Hon blev igår Fröken örebro och jag vill GRATULERA henne till vinsten. Så himla skoj! Hon bloggar även och ni kan besöka henne HÄR
- Kompensation!
Godmorgon alla goa själar!
Igår blev det ingen bloggning av för jag hade fullt upp hela dagen.
Var på stan och åt go thaimat och hos mamma o pappa på kvällen Tacos.
Var förbi hälsofreak också och fick min kompensation. TACK för ett supertrevligt bemötande :)
En ny sallad och 3 st rabattkuponger ! Tack :)
- Kycklingskank!
Matlagning blev inte riktigt som planerad ikväll då mamma ringde och vi for iväg till gammelfarmor. Där åt vi grillade kycklinglår, och coleslaw. Inte min favvo, hundra ggr godare med egen! :) Men har varit lite produktiv ikväll och fixat med nya presentkort.. Inte helt färdiga men i stora drag... vad tycker ni?
Ida